Mgr. PAVLÍNA LOJÍKOVÁ
psycholog,
psychoterapeut ve výcviku
České Budějovice
Co posilujeme, to roste.
Proto se v rozhovoru nezaměřuji na problémy, ale na jejich řešení.
Služby
Psychologické poradenství a psychoterapie
Krizová intervence
Online konzultace
S čím se na mě můžete obrátit?
- Krize: Když se stalo něco traumatického a potřebujete uklidnit pocity, zorientovat se ve své situaci a vrátit se k běžnému životu.
- Pocity: Když zažíváte depresivní pocity a stavy, strach, úzkost, nadměrný hněv nebo smutek, nebo naopak neovladatelnou euforii.
- Psychosomatika: Když máte tělesné potíže, které nemají zjevnou fyziologickou příčinu, například máte problém usnout nebo se budíte brzy, bolí vás záda či hlava, máte zažívací potíže, dušnost, exémy, alergie, aj.
- Vztahy: Když jste nespokojení v partnerském vztahu, nebo naopak partnera teprve hledáte. Když potřebujete pomoci se vztahem k rodičům, přátelům, kolegům z práce.
- Výchova: Když se potřebujete poradit ohledně výchovy dětí, nebo jim pomoci zvládnout náročnou situaci.
- Změna: Když potřebujete změnit nějaký návyk (např. odvyknout kouření) nebo se pustit do něčeho nového, ale chybí vám k tomu vůle, nebo nevíte, kde začít.
- Prázdnota: Když máte pocit, že váš život nikam nesměřuje, postrádáte smysl.
- Rozvoj: Když se chcete posunout v nějaké oblasti vašeho života, lépe využít svůj potenciál.
- Ženská témata: Když se vám nedaří otěhotnět nebo máte strach z porodu. Nebo když hledáte, jak skloubit čas na práci, rodinu a sebe (ženský time management), nebo po mateřské přemýšlíte, kam nastoupit do práce.
Pracuji s dospělými; formou individuální, párové nebo rodinné konzultace. Způsob naší spolupráce vždy nastavujeme společně s ohledem na to, co potřebujete řešit.
Reference klientů
„Moje první zkušenost s psychologickými konzultacemi byla u paní Lojíkové a jsem tomu moc ráda. Přátelské prostředí a profesionální, ale přesto lidský přístup, kde se nesoudí, kde se nedávají „nálepky“. Tak bych ve zkratce řekla. Přišlo spoustu aha momentů a hodně mi to dalo. Děkuji!“
„Procházela jsem životní krizí. Úzkosti a záchvaty paniky u mě byly na každodenním pořádku. Byla jsem si naprosto jistá, že nic jiného než antidepresiva už mi nepomůže. Nakonec jsem se rozhodla vyzkoušet psychoterapie u paní Lojíkové. Po sedmi týdnech cítím úlevu a hlavně vděčnost. Vděčnost paní psychoterapeutce, která mi otevřela oči, vrátila sebedůvěru, naučila mě, jak pečovat o sebe samu. Nikdo nemůže čekat zázrak a uzdravení po jedné psychoterapii, ale paní Lojíková vás dokáže hezky nasměrovat a měnit své myšlení krůček po krůčku. Možná vám to nedává hned ze začátku všechno smysl, ale po několika sezeních vám to do sebe začne zapadat. Samozřejmě jsem ráda, že jsem se dokázala zbavit psychických problémů, ale na druhou stranu mě mrzí, že už se s paní Lojíkovou nebudu setkávat. Na naše sezení jsem se vždy moc těšila. Děkuji mnohokrát za vše.“
„Velice se mi líbil její přístup: řekněte mi, co Vás trápí a společně na to najdeme řešení. Pomohla mi zjistit mé cíle a to jak si určit hranice ve vztazích. Za mě absolutní spokojenost 10/10.“
„S postupujícím věkem se u mě začaly projevovat pocity úzkosti, prázdnoty. Zvažovala jsem konzultaci u psychloga. A udělala jsem dobře. Povídání s paní Lojíkovou mi pomohlo srovnat priority a vyrovnat se s novou etapou života.“
„K paní Lojíkové jsem přišla v období, kdy všechny mé dosavadní metody sebepéče selhávaly. Nacházela jsem se v pasti na více úrovních mého bytí, v totálním zmatku, a taky v balastu všech možných přístupů a rad. Paní Lojíková mi pomohla to vše nenásilně a jemně rozplést, a ujasnit si směr, který mě baví a naplňuje. Konzultace s ní doporučuji všema deseti, vděčím jí za vyrovnanější a vědomější způsob života. Přivedla mě zpět k mé síle. Děkuji.“
O mně
Vystudovala jsem jednooborovou psychologii (Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích – Bc., Univerzita Palackého v Olomouci – Mgr.) a dovednosti psychoterapeuta aktuálně rozvíjím v komplexním čtyřletém psychoterapeutickém výcviku (celkem 800 hod., konkrétně „Hermés Solutions Training“ – strategická a systemická kooperační a komunikační psychoterapie a hypnoterapie od Miltona H. Ericksona k systemickým na řešení a kooperaci zaměřeným přístupům).
Jsem pravidelně v kontaktu se zkušenými supervizory.
Dále se vzdělávám na konferencích, workshopech a kurzech, např.: Diagnosticko-terapeutické pískoviště, Krizová intervence, Facilitace, Mediace, Poruchy příjmu potravy aj.
Dva a půl roku jsem pracovala v Krizovém centru pro děti a rodinu v Českých Budějovicích jako psycholožka. Nyní provozuji vlastní praxi.
Ceník
Jedna konzultace trvá 50 minut a stojí 1200,- Kč.
Platí se až na konci konzultace – přes QR kód, nebo převodem (v hotovosti spíše výjimečně).
Při zrušení konzultace méně než 24 h předem je potřeba uhradit storno poplatek (100% ceny konzultace).
Kontakt
Mgr. Pavlína Lojíková – psycholog; České Budějovice
Telefon: 605 171 079
Email: info@pavlinalojikova.cz
Napište mi prosím SMS nebo e-mail (a můžete připsat, zda chcete odpověď zprávou nebo mám zavolat) – v průběhu konzultací se plně věnuji klientům a nezvedám tedy telefon. Ozvu se Vám zpátky co nejdříve.
Konzultace probíhají ve všedních dnech mezi 8:00 a 15:00.
Kde se potkáme:
- Poliklinika U Tří lvů 294/4, České Budějovice (mapa) – 1. patro nad zvýšeným přízemím
- nebo online